Ricorrere alla psicoterapia è la strada giusta per ottenere un cambiamento e migliorare la propria vita. Ma orientarsi tra i tipi di terapia psicologica nella scelta del terapeuta non è affatto facile. In questo articolo vedremo come, più che il tipo di approccio scelto, sia la relazione che si instaura con il terapeuta a condurci verso il cambiamento.
I tipi di psicoterapia: come scegliere?
Quando si inizia ...
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